Az expressz étrend 4 kg-ot megolvaszt 3 napon belül
Ha kifejezett fogyásra van szüksége, hajtsa végre ezt a diétát. Vele 3 nap alatt 4 kg-ot fog fogyni
A kérdéses expressz étrend érdekes. A sok diéta között, amelyet könyvekben vagy az interneten találhatunk, ezt az expressz étrendet megkülönbözteti az a tény, hogy nem szabad éhen halni, ugyanakkor kis mennyiségű étel segít a fogyásban.
A javasolt expressz diéta speciális diétával tartják, tudtuk meg a zajenata.bg oldalról.
Az ételt csak bizonyos órákban veszik fel, de víz és más folyadékokat kell inni egész nap.
1. nap
Reggeli: 1/2 grapefruit, pirítós, 2 evőkanál kenettel. mogyoróvaj, egy csésze kávé, fekete, zöld tea vagy gyógynövényes főzet
Ebéd: 100 g tonhal, 1 pirítós, egy csésze kávé, fekete, zöld tea vagy gyógynövényes főzet