Az expressz diéta a teával 5 nap alatt 10 kg-ot fogy

hírek

Várna most

Kiválasztott

Hirdető

Az expressz diéta a teával 5 nap alatt 10 kg-ot fogy

expressz

A könnyű étrend kevesebb, mint egy hét alatt tartósan lefogyhat. Bizonyos ételek fogyasztásán és szilárd teafogyasztásán alapul.

A csodálatos étrend Nagy-Britanniából származik, ahol igazi siker, mert ennek köszönhetően mindössze 5 nap alatt akár 10 kg-ot is leadhat. Itt van maga a diéta, amellyel gyorsan formába lendül az ünnepek után:

Első nap

Reggeli: 1 kis tál zabpehely, 1 teáskanál. cukrozatlan fekete tea

Ebéd: 1 kis tál zöldségleves (lehetőleg házi, 1 pirított szelet fekete kenyér, tk cukrozatlan fekete tea

Délutáni snack: 1 ek. cukrozatlan fekete tea

Vacsora: 1 szelet fekete kenyér kevés vajjal, 1 teáskanál. cukrozatlan tea