Az étrend veszélyes az egészségre
Hazánkban több mint 2 millió ember és közel 200 ezer gyermek van túlsúlyos. Ezt mutatják az elhízás és a kísérő betegségek vizsgálatát végző bolgár szövetség statisztikái. Az elhízás a modern idők egyik csapása, és számos betegséghez társul. Veszélyesek-e a plusz kilók, vagy valami rosszabb tünetek? Alexandra Ivanovával beszélgetünk, ahogy mondja - egy edző mindenkinek, aki el akarja távolítani a felesleges gyűrűket és meggyógyul.
Emberek milliói küzdenek a hízással és úgy vélik, hogy ez önmagában is komoly probléma. Valójában a felesleges gyűrűk csak annak a jele, jelzései, hogy testünkben valami nem úgy működik, ahogy kellene. Életünk kliséknek van kitéve. Az egyik az, hogy az ember azért betegszik meg, mert kövér - mondja Alexandra. Valójában ennek az ellenkezője igaz. Az a tény, hogy valaki elkezd hízni, azt jelzi, hogy a test nem tud megbirkózni az elfogyasztott étellel. Valami nincs rendben a biokémiai folyamatokkal. Nem hízunk csak azért, mert többet eszünk. Felhalmozódunk, mert a testben zajló folyamatok gátoltak. Ha minden rendben van a testtel, akkor az étel nem jelent problémát. A jól működő rendszerekkel erősek és karcsúak leszünk.
Alexandra meg van győződve arról, hogy az ember nem azért hízik, mert lusta, nem azért, mert nem mozog vagy egészségtelenül táplálkozik, hanem azért, mert egyszerűen van egy másik sokkal komolyabb problémája, amelyet meg kell oldania. Amikor ez megtörténik, a fogyás csak akkor következik be. Ő maga fogyott 42 kilót fogyókúra, erőfeszítés és stressz nélkül.
A legtöbb betegség a test védő reakciója,
helytelen viselkedésünk okozta. Nagy stressz alatt él, sokat iszik, káros vegyi anyagoknak van kitéve, ez hogyan nem befolyásolhatja a testét? Nem is beszélhetünk genetikai betegségekről - mondta. A legtöbb esetben csak genetikai hajlam van. A baba nem cukorbetegségben született. A betegség az ember tevékenységének eredményeként nyilvánul meg. Az, hogy megbetegszünk-e vagy sem, csak rajtunk múlik.
Alexandra Ivanova immár három éve vezet szemináriumokat és előadásokat a fogyásról és az életminőség javításáról az egész országban. Ő írta a legnépszerűbb fogyókúrás könyveket, a "Méret számít" és a "Méret számít 2. Támogat egy csoportot a Facebookon - "EGYEN, FOGYON FOGJ ÉS LÉGY EGÉSZSÉGES! Alacsony szénhidráttartalmú táplálék! ”Ahol ingyenes tippeket ad a súly kezelésére.
Ha például beteg vagy és a pajzsmirigy-diszfunkció következtében hízik, mondjuk az orvostudomány gyógyítja a problémát, nem pedig a következményeket. Egyetlen orvos sem fog a felhalmozott súlyra koncentrálni. Normalizálni akarja a hormonszintet. És amikor ez megtörténik, akkor önmagában fogy.
A legegyszerűbb példa a fiatal anyák által elkövetett gyakori hiba. Ha gyermekük lázas, rohannak csökkenteni. Fázás kezelésére, ne lázra. Ez a test védő reakciója - mondja Alexandra.