Az Eliaz napkenyér segít a Manipura csakra egyensúlyhiányában - mosolyogj

Mi az a "csakra"? Miért hasznos többet megtudni a 7 csakráról és arról, hogy az Eliaz napkenyere hogyan segít természetes módon leküzdeni a 3. csakránk egyensúlyhiányát? Még ki kell derítenünk!

csakra
Saját testének ismerete és a jelek meghallgatása mindannyiunk számára hasznos tulajdonság. Senki sem tud jobb tanácsokat adni, mint a belső éned. Nem véletlen, hogy a keleti vallások hívei órákon át meditálnak, évekig aszkézist engednek maguknak, vagy az élet remeteivé válnak, csak hogy magasabb szintű önismeretet érjenek el. Ezekkel a módszerekkel jutottak el az ősi bölcsek 7 csakrájuk belső egyensúlyába, és kinyitották harmadik szemüket.

Amikor az emberi test csakráiról beszélünk, fontos e szó etimológiájával kezdeni. Tudtad például, hogy szanszkritból fordítva? csakra fordítással kerék? Ez azt az elképzelést vizualizálja, hogy az emberi test csakrák százaiból áll - kis kerekek, amelyek tökéletes szinkronban működnek. Ezek a kerekek olyan energiacsomópontok, amelyeken keresztül egy bizonyos energia áramlik. Meghúzódhatnak vagy fellazulhatnak, és ez egyensúlyhoz vagy egyensúlyhiányhoz vezet a testben. A 7 a legfontosabb csakra, amelyen keresztül az energia áramlik. Mindegyikük felelős létezésünk különböző aspektusáért, előbbi a fizikai tartózkodásunkra összpontosul itt a Földön, az utóbbi pedig lelkileg egyre jobban felemel. Annak érdekében, hogy csakráinkat ragyogó állapotban és harmóniában tartsuk, kívánatos mindegyiket táplálni bizonyos típusú ételekkel.

Az első csakrát Muladharának hívják. gyökér. A Föld elemhez és a piros színhez társul. Ezért egészségének megőrzése érdekében jó elsősorban vörös vagy bőrű gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani. Muladhara központja a gerinc tövében helyezkedik el, és összefügg az élet stabilitásával. Az első csakra kiegyensúlyozatlansága miatt gyakran kerülünk biztonsági válságokba vagy túlzott mohóságba az anyagi haszon iránt.

A második csakra szent, az intim területen helyezkedik el, és érzelmességgel, szeretettel és örömmel társul. Swadhisthanának is nevezik, és a szanszkrit nyelvről fordítva azt jelenti, hogy "saját hely". Az egyensúlyhiány jelei ebben a csakrában a reprodukcióval és a szexualitással kapcsolatos problémák, a kötődéstől való félelem, az öröm megélésének bűntudata. Mivel a Swadhisthana színe narancssárga, az optimális egészség érdekében jó, ha több narancssárga gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk - sárgarépát, sütőtöket, narancsot, mandarint, édesburgonyát stb.