Az egészséges táplálkozás véd a vese válsága ellen - Lupa BG
A tanulmány szerint a gyümölcsök és zöldségek csökkentik az albumin mennyiségét a vizeletben
Az egészséges táplálkozás - több gyümölcs, zöldség és hal mellett - 30 százalékkal csökkentheti a krónikus vesebetegségek kockázatát - írta a Daily Mail.
Az ausztrál Bond Egyetem kutatói egy évtized alatt több mint 630 000 ember étrendjét elemezték. Megállapították, hogy azoknak, akik a gyümölcsöket, zöldségeket és halakat részesítették előnyben a feldolgozott húsok, só, üdítők és lekvárok helyett, sokkal egészségesebb volt a vese. Az egészséges táplálkozás magában foglalja a diófélék, a teljes kiőrlésű gabonafélék és az alacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztását is.