Az asszociatív gondolkodás javítja a memóriát

kenyér alma

  • Szavak játéka.

Készítsen új szót vagy mondatot az emlékezni kívánt fogalmak első betűjével. Emlékezhet erre a rövid bevásárlólistára (gomba, dió, gyümölcslé, fehérrépa, víz, sajt) a "Büszke sasok magasan magasodnak a sziklák felett" mondattal.

  • Csoport.

A hosszú digitális szekvenciák, például a hitelkártyaszám, alcsoportokra vannak osztva, így könnyebben megjegyezhetők. A legtöbb telefonszám a világon hét-tíz számjegyből áll, amelyek két vagy három csoportba oszthatók, és ezeket könnyebb "rövid távú memóriába írni".

Ugyanez a technika alkalmazható a szavakra is. Képzelje el, hogy a csütörtöki tennivalók listája a következő tevékenységeket tartalmazza: tojásvásárlás, ruhák elvétele a vegytisztítóktól, újság, kenyér, alma vásárlása, a vízszámla kifizetése, tankolás, a gyógyszertárban való átjárás. Az információk mentéséhez az alábbiak szerint csoportosíthatja: