Autizmus és táplálék-kiegészítők
Vitathatatlan tény, hogy az étrend-kiegészítők jelentősen javítják az autizmussal élő gyermekek állapotát. Az étrend-kiegészítők jótékony hatása egynél több összetevőnek köszönhető.
Az első helyen az autizmussal élő gyermekeknél gyakran van emésztési enzimhiány, ami emésztési zavarokhoz és a tápanyagok rossz felszívódásához vezet. A tanulmányok ugyanakkor azt mutatják, hogy az autista gyermekek többségének jelentős táplálkozási hiányosságai vannak. Néhány leggyakrabban hiányzó anyag a B6-vitamin, a cink, az A- és D-vitamin, a folsav, a B12-vitamin, a biotin, az esszenciális zsírsavak alacsony szintje, a nyomelemek elégtelen mennyisége stb.
A diéta, amelynek a betegek ki vannak téve, étrend-kiegészítők felvételét is megköveteli. Sok autista javul a gluténmentes étrend és a kazeint (tejfehérjét) teljesen kizáró menü eredményeként. Ugyanakkor a tápanyagok korlátozott bevitelét megfelelő kiegészítőkkel kell kompenzálni. Az autista gyermekek gyakran nagyon válogatósak az ételekkel kapcsolatban, és így tovább korlátozzák étrendjüket a táplálkozási hiányok súlyosbításával.
Ennek eredményeként megfigyelik őket neurológiai és immunproblémák. A szervezetben a jó szervműködés fenntartásának egyik fő mechanizmusa a szükséges vitamin- és ásványianyag-ellátás. A vitaminok és ásványi anyagok hozzáadásának az autizmussal élő gyermekek hatásáról szóló tanulmánya azt mutatja, hogy figyelemre méltó javulás tapasztalható a gyermek beszédében, szemkontaktusában, alvásában és általános viselkedésében.
Íme néhány a leggyakrabban ajánlott kiegészítők közül:
A test ellátása B-vitaminok javítja az idegrendszer, az izomtónus és a bőr általános működését. A B6-vitamin magnéziummal kombinálva szintén bizonyítottan hat. A normál agyi aktivitáshoz B6-vitamin szükséges. A magnéziummal való kombinációt autista embereknél alkalmazták, és javította a vizuális haladást, tisztább beszédet és nyugodtabb viselkedést. Az antioxidáns tulajdonságairól ismert D-vitamin szükséges az agy fejlődéséhez. Ugyanakkor serkenti a glutation (egy aminosav-típus) képződését, amely a test megtisztulásával függ össze.