Anorexia és bulimia terhesség alatt
Mi az étkezési rendellenesség, mint egészségügyi probléma? Ha már találkozott vele, akkor tudnia kell, hogy nem vagy egyedül - ebben a rendellenességben sok ember szenved, akik fokozatosan tévhitet alkottak súlyukról és alakjukról. Ami normális mások számára, az túlsúlyos az étkezési rendellenességekben szenvedőknél, és emiatt az ezzel a problémával küzdő emberek jelentősen megváltoztatják étrendjüket, gyakran anélkül, hogy előzetesen konzultálnának táplálkozási szakemberrel vagy orvossal. Az étkezési rendellenességek két leggyakoribb formája az anorexia és a bulimia.
Étvágytalanság jelentős fogyáshoz és állandó elhízástól való félelemhez vezet. Az étvágytalanság elsősorban serdülőket és fiatal nőket érint.
Mert bulimia túlfogyasztás jellemzi, mivel az étkezés utáni bulimiás hashajtókat vesz fel vagy hányást okoz. Bizonyos értelemben a bulimia sok közös vonást mutat az anorexiával. Az ismétlődő hányás súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Ha bulimia, akkor korábban is előfordulhat, hogy étvágytalanságban szenvedett.
Mennyire gyakoriak az anorexia és a bulimia esetei?
Ha ezekben a betegségekben szenved vagy szenvedett, akkor tudnia kell, hogy ezek nagyon gyakoriak. Például minden 250. nő anorexiát tapasztal, és a bulimia még gyakoribb - becslések szerint minden 50. nő szenved ebben a betegségben. Annak megértéséhez, hogy ezek a betegségek mennyire gyakoriak, ne feledje, hogy a szomszédok, ismerősök vagy rokonok körében bizonyára vannak beteg emberek.
Honnan tudhatom, hogy étvágytalanságom vagy bulimia van-e?
Ha felteszed magadnak ezt a kérdést, akkor ez egy nagyon merész és helyes lépés segítségnyújtáshoz abban az esetben, ha valóban szükséged lenne rá.
Az étkezési rendellenességek lassan jelennek meg, és a jelek nem mindig nyilvánvalóak. Általános szabály, hogy ebben a helyzetben nagy szerepet játszik a betegség elrejtésének természetes vágya, és a beteg mindent megtesz annak érdekében, hogy a rokonok és barátok ne vegyék észre az étkezési rendellenesség jeleit. Ugyanakkor néhány személyiségjegy hajlamosabbá teheti az étkezési rendellenességekre. Például, ha olyan perfekcionista vagy, aki nem tolerálja a kitűzött céloktól való eltérést, akkor számodra úgy tűnhet, hogy az egyetlen módja az életed irányításának az, ha az étrendet teljes ellenőrzés alá helyezed. Emiatt kénytelen állandóan az ételekre gondolni, vásárolni és örömmel főzni másoknak, miközben közömbös marad maga az étel iránt.
Nagyon aggódhat a súlya és az étkezési szokásai miatt - az egyetlen módja annak, hogy megtudja, normális a testsúlya határozza meg testtömegindexét (BMI). Ha az eredmény 18,5 és 24,9 között van, akkor a súly normálisnak tekinthető. A 18,5 alatti BMI elégtelen. Az alacsony BMI és a következő tünetek anorexiára utalhatnak:
• Félelem a plusz kilóktól akkor is, ha mások észreveszik gyengeségedet;
• Súlyos étrendi és étkezési korlátozások. Lehet, hogy még listája is van azokról a termékekről, amelyeket "tiltottként" definiált;