Angol tudósok felfedték a reggeli előnyeit - News
Az Egyesült Királyság Bata Egyetemének kutatói azt találták, hogy az edzés előtti reggeli elősegíti a szénhidrátok elégetését és elősegíti a gyors emésztést a fizikai aktivitás után. Edzés és három órás szünet után a kutatók megmérték a vércukor- és izomglikogénszintet.
A MedicalXpressben közzétett eredmények alapján egyértelmű, hogy az edzés előtti reggeli nagyban felgyorsítja a szénhidrát anyagcserét és a glükóz eltávolítását a vérből; étkezés után két órával is befolyásolja a vércukorszintet. Egyszerűbb szavakkal, a reggeli elfogyasztása felgyorsítja az anyagcserét.
Brit tudósok úgy vélik, hogy a kísérlet eredményei hasznosak lehetnek számos betegség kezelésében, beleértve az elhízást, a szív- és érrendszeri betegségeket, a cukorbetegséget.
Ossza meg
Egyre több rendhagyó utas a várnai buszokban az automatákkal kapcsolatos problémák miatt
Az automatákkal kapcsolatos problémák miatt egyre gyakrabban fordulnak elő szabálytalan utasok a "Városi Közlekedés" - Várna buszain. A várnai lakosok problémákat jelentettek az automatizált jegyrendszerrel kapcsolatban. Az emberek arra panaszkodnak, hogy egyes gépek nem működnek. Vannak eszközök, amelyek elfogadják a pénzt, de nem adnak vissza pénzt, vagy nem adnak jegyet. A gépeket nem javítják.
A mai naptól a bolgárok is csak negatív COVID-19 teszttel vagy egy olyan dokumentummal lépnek be az Egyesült Államokba, amely szerint az utas megbetegedett
A bolgár külügyminisztérium emlékeztet arra, hogy a mai napon, január 26-án minden 2 évesnél idősebb utas, aki légi úton érkezik az Egyesült Államokba, köteles negatív COVID-19 vizsgálati eredményt vagy dokumentumokat szolgáltatni az általa utazott légitársaság számára. már szenvedett tőle és felépült.