Angol diéta 5 napos teával - fogyás 10 kg
A diétát évszázadokkal ezelőtt találták ki Angliában, de napjainkban is releváns. Hiszen akkor is, mint most, a nő szépségét és karcsú derekát különösen nagyra értékelték.
Ez a diéta népszerű volt a bentlakásos iskolák gazdag lányai körében, akiknek fogyniuk kellett - olvashatjuk a zajenata.bg oldalon. Ennek az angol étrendnek a népszerűsége ma annak köszönhető, hogy a diéta termékei és az alacsony kalóriatartalmú étrend menüje bármelyik boltban megvásárolható.
A diéta fő lényege, hogy minden étel kombinálódik egymással, és nem tartalmaz komplex szénhidrátokat. 5 napig figyelik, és hasonlít az óangol étkezési módjára. Vele 8-10 kg-ot fogyhat. Nos, a legjobb, ha a termékek környezetbarátak, és gondoskodnak arról, hogy a fogyás törekvésével más módon ne okozzon kárt magának.
A diéta fő elve - egyszerű étel. Nem kell semmiféle összetett és specifikus ételt főznie, és nem kell olyan összetevőket használnia, amelyeket az üzletekben nehéz megtalálni. Az óangol diéta hatása megfigyelésének második napjától észrevehető.
A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy a fogyásnak ez a módja nagyon hasznos a szervezet számára, mivel az étrend egy része olyan ételeket tartalmaz, amelyek jól felszívódnak az emésztőrendszerből. Így könnyen megszabadulhatunk a nem kívánt anyagoktól és elemektől, így gyorsan fogyhatunk.