Amikor a legtöbbet meghízunk
A fogyókúrázók számára a legrosszabb évszak az ősz
December és szeptember azokban a hónapokban hízik a legtöbbet, és az ősz a súly szempontjából a legrosszabb évszak - írja a Daily Mail. Decemberben az emberek átlagosan 1,8 kg-ot híztak az ünnepi szezonban.
Szeptemberben a fogyókúrázók 1 kg-ot híznak, amelyet a nyári vakációra készülve veszítenek el. A Forza Supplements étrendgyártó cég 2000 ember által végzett vizsgálata azt mutatja, hogy a hideg időjárás kövérebbé tesz minket, az emberek ősszel és télen híznak a legtöbbet, és tavasszal és nyáron veszítenek.
Az ősz és a tél a legrosszabb évszak a fogyókúrának, mert a rövidebb napok és a hideg időjárás miatt az emberek nagyobb valószínűséggel maradnak otthon otthon és étkeznek a tévé előtt. A fogyókúrázók legnehezebb szezonja az ősz, amikor 2,2 kg-ot híznak. Ősszel az emberek körülbelül 1,8 kg-ot gyarapítanak, és ez nem a legrosszabb évszak a derék számára, hogy sokan januárban karácsony után fogyókúráznak.