Amenorrhoea és BG-Mamma diéták

Diéta közben megállt a ciklusod?

amenorrhoea

Zamo 5-6 napot késett

forduljon orvoshoz

Velem történt.
Nagyon sokáig 65 éves voltam, és valami és kilogramm - változó, de mindig 65 körüli.
Tavaly nyáron nagyon sokáig diétáztam - nem volt drasztikus, volt, amikor rendesen ettem - még túl sokat is. de lefogytam 54-re, és a ciklusom borzasztóan ritka kezdett lenni.
Az orvos azt hitte, hogy petefészekcisztáim vannak - még jobban aggódtam.
Végül 15 nap gyümölcsöt készítettem Dr. Emilova sémája szerint. aztán elmentem egy docenshez, aki elmagyarázta nekem, hogy nincs semmim.

Egyébként ez elmúlik, amíg a teste normalizálódik, és megszokja az új súlyt és minden mást.
Szerintem nem félelmetes.

Daisy, a válaszod nagyon megnyugtató. De akkor is a saját kezembe veszem az ügyeket, és csökkentem a szívizom. Én is mindig 55-60 kg voltam, és most a szénhidrátok és kalóriák korlátozásával (de nem drasztikusan) 50 kg-ot híztam. Visszanyerhetem 1-2 kg-ot, de meggyőződöm róla, hogy nem kövér, hanem sovány. Súlyzós edzéssel meg kell változtatnom a kardiómat.
Egyelőre nem akarok orvoshoz fordulni az építő hangnem és az a szokásuk miatt, hogy feleslegesen megijesztenek.

Jól. Nem is tudom, hogy megállítsam-e a kardiót. valóban csökkentheted, de biztos vagyok benne, hogy a dolgok normalizálódnak. Nagyon aggódtam. és ahogy ástam körül, hogy elolvassam, félelmetes lett. Majdnem elhajtottam magam a kórházba

Csak meg kell szokni a testet és így tovább. minden rendben lesz
Sok szerencsét

Igen, velem történt.Nagy súlycsökkenés után a ciklusom körülbelül 3 hónapra leállt. Egy barátomnak is, de még gyengébb volt, és orvoshoz fordult, aki elmondta neki, hogy a sejtjeiben kevés a zsír (vagy valami hasonló), és el kell kezdenie enni, mert a sportban veszély áll fenn. gyerekek (vagy valami hasonló, régen volt, és nem emlékszem a pontos diagnózisra, sajnálom). Már hallottam ezt a történetet, és megdöbbentem, elkezdtem enni (mert mielőtt naponta 2-3 almával kicsit hajtottam volna a fotoszintézis során), visszanyertem a súlyomat, és eljött a ciklusom.