Alkáli étrend és előnyei - Fogyókúrák és fitnesz

Az alkáli étrend egy speciális étrend, amely a vér savasságának csökkentésére koncentrál.

Az olyan hírességek, mint Elle McPherson, azt mondják, hogy egy tesztelőt visz a táskájában, hogy naponta ellenőrizze a PH-szintjét.

Orvosi szempontból magyarázva a PH szintje a savasságtól függ, és a táplálkozási szakemberek szerint minél alacsonyabb ez a szint, annál jobban érzi magát a test.

Egyes ételek, mint például a hús, a búza és a finomított cukor, a szervezetben több savtermelést okoznak, és krónikus betegségekhez vezetnek.

---