Akne és stressz Akne Eucerin
/media/eucerin/special/dermopure/articles/320_article_11/euc-int_dermopure_article_320_akne-und-stressheader_header_image_01.jpg "/> A stressz pattanásokat és pattanásokat válthat ki vagy válthat ki
A bőr a legnagyobb szerv, és tükrözi testi és lelki egészségünket.
Mint bárki, aki tapasztalta a pattanásokat, a pattanásokra hajlamos bőrrel való együttélés nagyon megterhelő lehet. Erről a pattanások pszichológiai hatásaiban olvashat bővebben.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy a személyes vagy szakmai életünkben a pszichés stressz milyen hatással lehet testünkre általában és különösen a bőrünkre. Megvizsgáljuk a stressz és a pattanások kapcsolatát, hogy a stressz miként okozhat vagy mélyíthet foltokat, és mit tehetünk a stressz csökkentésében és a bőrre gyakorolt hatásainak minimalizálásában.
Mi a stressz és hogyan fordul elő?
A stressz valami nagyon egyéni - egyesek számára stimuláns, mások számára - a feszültség 1. És amikor ez feszültséget okoz, az emberek másképp reagálnak - egyesek pánikba esnek a látszólag apró problémák miatt, míg mások nyugodtak maradnak, ha nagyobb nehézségekkel szembesülnek.
Különbség van a "jó stressz" (eustressz) és a "negatív stressz" (szorongás) között. Stresszes helyzetekben a test olyan hormonokat termel, mint az adrenalin és a kortizol, a vérnyomás emelkedik és a test szorongásba kerül. Az volt, hogy elődeink ebben az állapotban voltak veszélyes helyzetekben, és képesek voltunk harcolni vagy menekülni, túlélésük szempontjából hasznos volt.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/320_article_11/euc-int_dermopure_article_320_aknearten_image-normal_03.jpg?h=241&mw=380&w=380&hash=F0DB2FF44B78E6B9971DA 80% pattanás * 1
Ma a stresszt különféle okok okozzák. Ilyenek lehetnek: pszichológiai nyomás, elégedetlenség a munkában, személyes szorongás, rokonokkal vagy barátokkal kapcsolatos problémák és betegség. A feszültség továbbra is növekszik, amikor az emberek úgy érzik, hogy remekül mutatnak, egészségesek lesznek, sportolnak, barátokat szereznek, jól tájékozottak stb. - és mindezt egyszerre. Világos, hogy sokunknak egyre nehezebb megfelelni ezeknek az egyre növekvő igényeknek. A következmények pedig nyilvánvalóak - a kiégéssel végződő pszichés rendellenességek száma évek óta növekszik. 2
Hogyan okozhatja vagy kiválthatja a stressz a pattanásokat?
A stressz megzavarhatja az anyagcserét - nehézségekbe ütközhet az elalvás, emésztése szenvedhet, depressziósnak érezheti magát, könnyen irritálható és egyensúlyhiányos lehet. Sok ember számára pedig hamarosan megjelennek a bőrre gyakorolt hatások - viszketés, bőrpírra hajlamos és foltok.
Az érzelmi stressz már régóta kapcsolódik a pattanásokhoz, de a kutatások azt mutatják, hogy a közelmúltig a tudomány alábecsülte a pattanások súlyosságára gyakorolt hatását. 1