Adele közel 50 kg-ot fogyott szuper ételekkel! Lásd diétáját!
A világhírű sztár csaknem 50 kg-ot fogyott Adele. Az énekesnő felismerhetetlen, és a hirtelen fogyás miatt nemcsak az alakja változott, hanem az arca is.
Bár ő maga még nem kommentálta ügyét, rokonai elárulták, mi a titka.
Adele soha nem szerette a sportot, és nem szeretett edzeni. Néhány évvel ezelőtt azonban elkezdte váltogatni a keresztedzést és a pilateset. Hetente legalább négyszer 60 perces foglalkozásokat végez, amelyek között kardió, guggolás és pilates szerepel.
Az edzés kivételével Adele szigorú diétát is tartalmazott. Nem iszik alkoholt, és egészséges, valódi ételt fogyaszt.