A zöld teát jobb citrommal inni
Kapcsolódó témák
A citromos zöld tea nagyon jót tesz az egészségnek - mutatják be a brit tudósok által végzett tanulmány eredményeit.
A citromban található aszkorbinsav (C-vitamin) növeli a zöld tea antioxidáns tulajdonságait és a tápanyagok - katechinek mennyiségét, ami lehetővé teszi az ital számára, hogy hatékonyan csökkentse a rák, a szívinfarktus és a stroke kockázatát. A citruslé és a C-vitamin ötszörösére növeli a tea katekinek szintjét, a legaktívabb katekinek szintje pedig 6-ról 13-ra.