A világ leghasznosabb salátája

világ

Ebben az ételben minden megtalálható: szépség, fitnesz, boldogság. Ez a világ legegészségesebb salátája, ráadásul még nagyon finom is!

Ki tudja találni valaki? Igen, talán, de keveseknek van annyi elképzelése az egészséges táplálkozásról, mint a táplálkozási szakértőnek és a bestseller szerzőnek, a glikémiás indexű étrendet létrehozó Marion Grillpalzer-nek. A saláta legújabb kutatása alapján készült.

Mit tartalmaz, olvassa el itt:

Retek

A retek titkait a spanyolok fedezték fel elsőként: még a paellába is tették. Miért? Nos, ezek a kis kerek zöldségek nemcsak megvédik a testet a nyári fertőzésektől, hanem elősegítik az emésztést és a zsírégetést is. 4 retek elég.

Saláta