A vegán tudósok pszichéje gyengébb, mint a húsevők - Bgonair

A húst elvesztő emberek hajlamosabbak depresszióra, szorongásra vagy öngyilkosságra

tudósok

A több gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó étrend betartása régóta jó egészséghez és alacsonyabb betegség kockázathoz kapcsolódik. A kutatók azonban azt találták, hogy a vegán és a vegetáriánus étrend komoly hatással van a mentális egészségre. A Critical Reviews of Food Science and Nutrition tanulmánya szerint a két diéta segíthet elkerülni számos egészségügyi problémát, mint például a szívbetegség, a rák és a cukorbetegség.

Szakértők és táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy a húsfogyasztás hozzájárul a betegségek kialakulásához, sőt az éghajlatváltozáshoz az állatok metán-, hulladék- és földfelhasználása révén. A hús kerülése azonban negatívan befolyásolhatja a mentális egészséget. A kutatók megállapították, hogy a húst elvesztő emberek hajlamosabbak a depresszióra, szorongásra vagy öngyilkosságra, mint azok, akik húst fogyasztanak., jelenti a BGNES, idézi dnes.bg.