A TV előtt evés elhízáshoz vezet - Vestnik Utro

vezet

A tévé előtt evés elhízáshoz vezet - állapították meg amerikai és holland tudósok.

Kutatásuk kimutatta, hogy a tévé kikapcsolása és az étkezés megosztása a családdal az asztalnál egészségesebbé teszi az embereket. Dr. Brian Wansink, az Egyesült Államok Cornell Egyetemének és Dr. Ellen van Kleef, a hollandiai Wageningen Egyetem tanulmánya szerint a táplálkozás maga a környezet befolyásolja a testsúlyt.

A kutatók a családi étkezés napi rituáléja és a 190 szülő és 148 gyermek testtömegindexe közötti kapcsolatot vizsgálták. Az index a testsúlyt a súly és a magasság összehasonlításával méri. A vizsgálatban résztvevő szülők kérdőívet töltöttek ki az egész család étkezési szokásairól.

Ezután megmérték mindkét szülő és gyermekeik súlyát és magasságát. Kiderült, hogy minél magasabb a szülők testtömeg-indexe, annál gyakrabban jelezték, hogy a tévé előtt ettek. A nappaliban vagy a konyhában történő étkezés alacsonyabb testtömeg-indexhez kapcsolódott mind a gyermekek, mind a szülők esetében.