A túlsúlynak van néhány pszichológiai jellemzője
Az elhízás az egyik leggyorsabban növekvő orvosi probléma a világon. A magas vérnyomás, stroke, szívbetegségek, krónikus fáradtság, a rák egyes formái stb. Okozta halálozás kockázatának jelentős növekedéséhez vezet.
Ha túl magas a testtömeg-index (BMI), ez azt jelenti, hogy a testsúlya nagyobb, mint amit a magasság szempontjából egészségesnek tekintenek. Az elmúlt években az elhízás epikus méreteket öltött, a WHO adatai szerint több mint 200 000 bolgár gyermek van túlsúlyban.
Tényezők kombinációja, beleértve a genetikai hajlamot, az anyagcserét, az étkezési szokásokat, a gyógyszerek használatát, az aktív életmód feltételeit és mások, alkotják a testsúlyt. Míg az orvostudomány hangsúlyozza az elhízás szomatikus okait és egészségre gyakorolt káros hatásait, a pszichológiai megközelítések inkább az érzelmi hiányok szerepére összpontosítanak.
Íme néhány, a problémát kísérő pszichológiai jellemző:
- Egyre több bizonyíték van arra, hogy az elhízás és a depresszió szorosan összefügg. Számos tanulmány (Roberts et al., 2003; Pietrobelli et al., 2006; Sundaram, 2009) azt találta, hogy a túlsúlyos emberek magasabb depresszióról, testükkel való elégedetlenségről és szorongásról számolnak be. A nők ebben a tekintetben sebezhetőbbek, mint a férfiak.
- Sok olyan ember, aki olyan jelentős eseményekből gyógyul meg, mint egy szeretett személy elvesztése, párkapcsolati és munkaproblémák, vagy egy kialakult orvosi probléma, megállapítja, hogy az étel a fájdalom tompításának, a megnyugvásnak vagy a környezettől való elhatárolódásnak a kontrollált módjává válhat.
Ezek az események egy adott kontextusban játszódnak le - minden család kialakítja saját rituáléit, szokásait és hiedelmeit az étel és a test körül. A táplálkozás maga közvetíti a partnerek közötti, valamint a szülők és gyermekek közötti kapcsolatot. Itt fontos elmondani, hogy az egészséges táplálkozási szokások csökkentik, de nem szüntetik meg az elhízás kockázatát, mivel ez sokkal több, mint pusztán szomatikus probléma, hanem az általános képességünk, hogy vigyázzunk magunkra.