A tudósok felfedezték az éjszakai fogyás titkát

Új kutatások mutatják be, hogyan lehet karcsúvá tenni az alakot anélkül, hogy feladnánk az esti evést

éjszakai

Felejtsd el az esti és lefekvés előtti étkezés szigorú diétás tilalmát - a nap bármely szakában fogyaszthatsz, anélkül, hogy tartanál a hízástól, sőt fogyni is lehet. Gyengülhet még alvás közben is, így nincs szüksége diétára és kemény edzésre. Egy speciális kutatási projekt szerzői erre a következtetésre jutottak - jelentette a Szövetségi Hírügynökség.

A tudósok megállapították, hogy az emberi test képes önmagában szabályozni a súlyt, feltéve, hogy a bél mikroflórája nem aktív és kiegyensúlyozott. Ha a szükséges baktériumok jelen vannak a belekben, a test további erőfeszítések nélkül képes lesz megszabadulni a felesleges kilóktól - mondták a szakértők, hozzátéve, hogy a zsírégetés folyamata akár alvás közben is végbemehet.