A titok elesett! Itt van a török ​​diéta, amellyel Lili Ivanova lefogy

Lily Ivanovának egyedi kora van. A bolgár zene prímása 30 éve megtartja a hihetetlen 46 kilogrammot, és egyetlen grammot sem mozdított! Természetesen minden nemcsak természet, hanem nagy erőfeszítés is a részéről.

titok

Legalább két évtizede legendák keringenek spártai étrendjéről és arról a megszállottságáról, hogy naponta legalább 20-szor otthon mérlegeljen.

Az az igazság, hogy Lily minden kalóriát megszámolt, amit evett, de ezt leginkább az egészség, nem a hiúság érdekében tette.

Idővel az örök diéta szokássá vált, és a legkisebb kellemetlenséget sem okozta számára.

A popsztárhoz közeli emberek elárulják, hogy legújabb hobbija a török ​​és az arab finomságok. Természetesen az Örök Borostyán étlapja nem tartalmazott kebabot, nyársat, fánkot és egyéb zsíros finomságokat, hanem csak egészséges különlegességeket, például bulgurt, hummust, csicseriborsót és hasonló ételeket tartalmazott.

Mindebből Ivanova szerette a különféle módon elkészített bulgurt. Ez egy gabonaféle, amelyet a durumbúza különböző fajtáiból készítenek leforrázással, szárítással és aprítással. A Bulgurt széles körben használják a mediterrán, a közel-keleti és az indiai konyhában, és korábban a bolgárok fő étele volt, akik különféle fűszerekkel főzték.