A TERMÉK- ÉS A PALMAS-SZIRUP NAPJÁN 1 kg-ot veszít

"A karosszéria olyan, mint egy régi autó, eldugult légszűrővel. Ahhoz, hogy jól menjen, meg kell tisztítanunk - mondja Ivan Garabitov, akinek módszertana szerint vannak olyan rekorderek, akik akár 60 kg-ot is leadtak. - Mivel testünk sejtekből és szövetekből áll, és amikor eltömődnek, az anyagcsere megzavarodik, és onnan kezdődnek a szív, a vese és más szervek problémái. Ha tavasszal úgy takarítunk, mint a házunk, akkor minden újra működik. ”

Az egykori birkózóedző módszertana pedig egyfajta fa szirupot tartalmaz, különféle eljárásokkal és gyakorlatokkal kombinálva. Ennek az az eredménye, hogy 10 nap alatt, amíg teljes program zajlik, körülbelül 10 kg fogy.

Garabitov módszere akkor vált híressé, amikor kiderült, hogy a kétszeres birkózó olimpiai bajnok, Armen Nazaryan csodát üldöz - 30 kg-ot lefogyni és 38 évesen újra versenyezni. Híres birkózónk mindössze 15 nap alatt vesztette el az első 15 kg-ot.

- Nem őrültség - mondta Garabitov. - A fenomenális sportoló, Carl Lewis felhagyott a sporttal, de 12 hónappal az atlantai olimpia előtt elkezdett főzni a szirupnak és a hindu misztikus Sri Chinmoy módszertanának köszönhetően. Akkor még senki nem számolta Carl Lewist, de az 1996-os játékokon elment és a negyedik egymást követő olimpiai bajnok bajnoka lett távolugrásban. Tervezem, hogy ugyanezt fogom tenni Armennel is. "

A "varázslatos" szirupot Sri Chinmoy tibeti receptje alapján hozták létre Svájcban. Tartalmazza a kanadai juhar természetes fa nedvét és 5 fajta pálmát - kókuszdiót, arengit, bálnát, barackot és indiánt, amelyet Délkelet-Ázsiában vonnak ki. És bár a juharszirup gazdag mangánban és cinkben, a pálma szirup nagy mennyiségben tartalmaz káliumot és kalciumot, amelyek rendkívül fontosak a sejtek megfelelő működéséhez és a test tisztításához. Az italhoz citromot adnak, amely felgyorsítja a zsíranyagcserét és elősegíti a salakanyagok elkülönítését, valamint a csípős paprikát, amely fokozza az anyagcsere folyamatait.

A hatás elérése érdekében a szirupot mátrix-ritmus terápiával kombinálják. A vibrációval 8 cm mélységig behatoló eszköz segítségével a sejtek és szövetek helyreállnak, javítva ezzel az öntözést és a vérkeringést.

"Nem számít, hány évesek vagyunk, ha hát-, nyak- és derékfájásunk van, akkor problémánk van" - mondta Garabitov.

A szakember szerint 5 alapelv fontos a test normális működéséhez:

1. Megfelelő légzés - az orron keresztül kell lennie.

"Az emberek 95 százaléka szerte a világon kapacitásának 5 százalékával lélegzik, ezt szájon át teszi" - mondja Garabitov.

Van még egy sor gyakorlata a súlycsökkentéshez a légzés révén. Velük 3-5 kg-ot fogyhat. Például a jobb orrlyuk bedugásával, belélegezve balról - 4 másodpercig, tartsa a levegőt 1 másodpercig és kilégezze 4 másodpercig. Ugyanez történik a másik orrlyukkal is, ötször megismételve a gyakorlatot. Balról lélegezhetünk be, balról lélegezhetünk be, ezért megtisztítjuk a bal oldalt és oxigént fecskendezünk a sejtekbe. Ugyanez történik a jobb oldallal is. Ezután elkészíthetjük az úgynevezett örvényt - belégezzünk balról, kilégezzünk jobbról és fordítva. Végül becsukjuk az orrlyukakat és lassan belélegezzük a hasat, a mellkasot.