A terhes nők legnagyobb félelmei

"Soha nem fogok lefogyni"

legnagyobb

A terhesség alatt nagyon gyakran pozitív gondolatokkal és érzésekkel együtt érezünk néhány nem túl kellemes érzelmet. A terhesség hosszú 9 hónapja alatt, különösen ha ez az első, sok félelem eláraszt minket. Egyesek érvényesek, mások - annyira nem, és mégis, érezzük őket, életünk részei. Tekintse meg a terhes nők által elterjedt leggyakoribb félelmeket és azt, hogy miként válhatnak valósággá.

  • "Az arcom változik"

Ez részben jogos aggodalomra ad okot a kismamák számára. Néhány nő figyelemre méltó változásokat észlel az arcában. De ez leggyakrabban a terhességre jellemző súlygyarapodásnak, valamint a vízvisszatartásnak, a hormonális rendellenességeknek köszönhető. A jó hír az, hogy ezek az arcváltozások megszűnnek a születés után, és gyorsan elfelejted, hogy még neked is megvoltak.

  • "Ártani fogok a babának, ha ezt megeszem"

A terhes nőket állandóan olyan figyelmeztetésekkel bombázzák, mint a "Ne ezt, hanem egyél", és egy ponton teljesen megzavarodnak abban, hogy mit és mikor fogyaszthatnak. Természetesen az egészséges étrend követése ajánlott, nemcsak a baba jó egészsége érdekében, hanem maga a nő is. Ha azonban eszik egy kis csokoládét vagy megiszik egy csésze kávét, akkor nem árt a babának. Ezért nyugodjon meg, törekedjen az egyensúlyra, és ne stresszeljen túl sokat, mert a gondok sokkal több kárt okozhatnak Önnek és babájának, mint két tábla csokoládé és egy cappuccino.

  • "Elveszíthetem a babát"

Mindig fennáll a nem kívánt helyzet kockázata. De sokkal fontosabb, hogy ne engedjék eluralkodni rajtad a félelmek, és átvegyék a gondolataidat és a mindennapi életedet. A statisztikák szerint a legtöbb vetélés az első trimeszterben fordul elő, és az összes terhesség körülbelül 15-20 százalékát érinti, de a terhesség 12. hetét követően a kockázat jelentősen csökken. Ezért, ha a 14. terhességi hét után elmúlt, a vetélés kockázata a statisztikák szerint körülbelül 1 százalék.