A tartósítószereknek nem sikerül a szex
A bioélelmiszerek javítják a férfiak hatékonyságát, a mediterrán étrend pedig pozitívan befolyásolja a női szexualitást. Ezt amerikai tudósok állították egy új tanulmány után - jelentette a RIA Novosti.
A 40 évnél idősebb férfiak 30 és 52% -a különböző problémákkal küzd, amelyek megakadályozzák őket a teljes nemi kapcsolatban. Leggyakrabban merevedési zavar. Számos eszköz létezik a probléma kezelésére, beleértve a műtétet is. De a Kaliforniai Egyetem urológusai úgy döntöttek, hogy tesztelik, hogyan befolyásolja a táplálkozás a folyamatot.
Minden férfi, aki a szexuális problémákkal kapcsolatos panaszokkal látogatott a klinikára a 2018. július - 2019. május időszakban, megosztotta, milyen életmódot folytat és hogyan eszik. Az orvosok megállapították, hogy a betegek 65% -a "normálisan" evett, míg a többiek diétát követtek - bio és feldolgozatlan termékeket fogyasztottak, kerülgették a konzerveket és félkész termékeket, 28% pedig időszakos böjtöt gyakorolt. Világossá vált, hogy az egészséges táplálkozás híveinek ritkábban vannak erekciós problémáik.
A tanulmány szerzői hangsúlyozzák, hogy a szerves étrend javítja az egészséget és biztosítja az energiaáramlást, ami viszont növeli a libidót. Ezekben az élelmiszerekben az idegrendszert elnyomó kémia alacsonynak tekinthető, több vitamin, antioxidáns és tápanyag rovására. Bizonyíték van arra, hogy az időszakos böjt normalizálja a glikémiás indexet és az anyagcserét, és növeli a tesztoszteron szintet. Ha a napi étrend tizede gyümölcsökből és zöldségekből áll, akkor kisebb a szexuális diszfunkció kialakulásának kockázata. A dió jó hatással van, a rostban gazdag ételek pedig hatékonyak.