A táplálék-kiegészítők képesek küzdeni az ADHD BgMedBook ellen
Egy nemrégiben készült tanulmány azt vizsgálja, hogy a vitamin- és ásványianyag-kiegészítők enyhíthetik-e az ADHD tüneteit és biztató eredményeket hozhatnak-e.
A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességet (ADHD) hiperaktivitás, figyelemhiány és impulzivitás jellemzi. Bár a becslések eltérnek, az ADHD a becslések szerint a gyermekek körülbelül 5% -át érinti az Egyesült Államokban.
Az ADHD növeli annak valószínűségét, hogy egy gyermek problémákat tapasztal az iskolában, és később az életben nagyobb valószínűséggel alakul ki kábítószer-fogyasztás, és folyamatos pszichiátriai problémái vannak.
Rendelkezésre állnak olyan gyógyszerek, amelyek minimalizálják az ADHD néhány tünetét, de mellékhatásaik jelentősek lehetnek, és nem világos, hogy jelentős különbséget jelentenek a hosszú távú eredmények között.
Diéta és ADHD: Mi a kapcsolat?
Az elmúlt években kialakult az étrend iránti érdeklődés és annak hatása az ADHD-ra. Például a serdülők étrendjét vizsgáló tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy "a nyugati stílusú étrend összekapcsolható az ADHD-val".
Hasonlóképpen, a mediterrán étrend ADHD lehetséges előnyeit vizsgáló tanulmány szerzői azt írják: "Adataink alátámasztják azt az elképzelést, hogy az ADHD-ben nemcsak a specifikus tápanyagokat, hanem az egész étrendet is figyelembe kell venni.".
Egy másik kutatócsoport, amely fiatal felnőtteknél vizsgálta a vitaminok és az ADHD kapcsolatát, azt találta, hogy a B-2, a B-6 és a B-9 alacsonyabb koncentrációja összefügg az ADHD-val, a B-2 és a B-6 pedig a tünetek súlyosságával.
A mikrotápanyagok és az ADHD kapcsolatának vizsgálata általában egy adott tápanyag adott időben történő manipulálását célozza. Ez általában a legjobb kutatási módszer: csak egy változót változtat meg, és méri az eredményt.
A jelen tanulmány szerzői azonban azt állítják, hogy a test működéséhez számos mikroelemre van szükség, amelyek közül sok kölcsönhatásba lép egymással. Úgy vélik, hogy ebben az esetben az egyik megváltoztatása nem lehet a legjobb.