A szezám tahini segít-e lefogyni a BB-Team fórumban

Helló, szóval elmondták, hogy a szezám tahini segít a zsírvesztésben, van-e valami igaz, és 15 évesen kell-e vásárolnom 1,81 65-70 kg vagyok 4-5 hónapig edzek:)

A témát Dimitar Mihailov szerkesztette: 12.02.27 16: 13-kor.

segít-e

Tahininek a fogyókúrában van helye, de csak táplálékként. Nincsenek olyan tulajdonságok, amelyek gyorsabbá vagy jobbá tennék a fogyást. Nézze meg azonban a fájdalom - Tahini - egészségügyi tulajdonságait, amelyek minden konyhában szükségesek és kívánatosak:)

És milyen tahinit nyersen venni?

Nem tudom, mit értesz nyersen. A boltokban csak 200-300 g-os üvegekben találkoztam szezám-tahinivel. Áruk 3-4 BGN. Egyesek szerint „fehér”, mások „természetesek”.

A természetes a jobb változat, de a fehér is - jó egészség.:) Keresse az egészséges ételeket a standok körül. Általában ott adják ki termékként.