A SZABÁLYOS GYAKORLAT HATÁSA AZ AKTÍV TEST SÚLYÁNAK MENNYISÉGÉRE A

A rendszeres testmozgás hatása az aktív testsúlyra túlsúlyos és elhízott embereknél (1. rész)

Szerző: Assoc. Prof. Valentin Panayotov, PhD - az NSA "Vasil Levski" súlyemelő és testépítő tanszékének vezetője és a "Bio Fit" Sport Főiskola oktatója

aktív

Jelen metaanalízis célja a rendszeres testmozgási beavatkozás hatásának meghatározása (és felmérése) a túlsúlyos és elhízott emberek aktív testtömegének változására.


MÓDSZERTAN
Információforrások

Tanulmányozták az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének (25) Országos Orvostudományi Könyvtárának adatbázisát. A felmérés a 2018. január és március közötti időszakban zajlott. Az elmúlt 10 év, 2018. január 15-i közzétett tanulmányait kulcsszavak alapján tekintettük át és szűrtük meg. A használt kulcsszavak a "fogyás" és a "testmozgás" voltak, összesen 6712 publikáció. Ezenkívül a keresési eredményeket a kutatási kontingens (emberek) és a publikáció nyelve (angol) szerint szűrték.

Kutatott változók
Jelen metaanalízis a súlycsökkentő terápiák nagyobb vizsgálatának része, beleértve a testösszetételhez és az egészségi állapothoz kapcsolódó számos változót. Itt bemutatjuk a rendelkezésre álló információkat arról, hogy a rendszeres testmozgással a kontrollált napi adagolás milyen hatással van az aktív testtömeg (izomtömeg) változására. Erre a célra nem különítettük el a fizikai aktivitás paramétereire vonatkozó adatokat - mennyiség, gyakoriság stb. Vagy a testmozgás típusa - aerob, anaerob stb.

Felvételi kritériumok
Az elemzés magában foglalja azokat a kutatásokat, amelyek a "fogyás" és a "testmozgás" keresőszavakat tartalmazzák, a vizsgálat kontingense emberek és a kiadvány nyelve angol. A publikációk átvilágításakor pontos felvételi kritériumokat alkalmaztunk a kutatási jellemzők szempontjából. A publikációknak le kellett írniuk az intervenciós klinikai vizsgálatok eredményeit, az alkalmazott terápiák típusát pontosan és pontosan meghatározva - tanulmányozandó.