A súlycsökkenés helyett erős lettem - még soha nem voltam boldogabb - Személy szerint az övé

Életem első húsz évében azt hittem, hogy az ideális test vékony, vékony lábakkal és kis szamárral. Azt hittem, hogy az enyém túl nagy a mellkasomhoz, és kétségbeesetten szerettem volna csökkenteni az íveket, amelyeket most tiszteletben tartanak.
Hosszabb felsőt viseltem, hogy eltakarja a fenekemet, és mindig kínosan éreztem magam, amikor rövidnadrágot, bikinit vagy feszesebb ruhát viseltem. Mindig is magabiztos ember voltam, de egy darab hiányzott - nem tudtam legyőzni a megszállottságomat azzal kapcsolatban, hogyan néz ki minden nap a testem.
Mivel le akartam fogyni, és olyan voltam, mint az osztályomban lévő lányok, akiknek teste vékonyabb volt, kialakult egy egészségtelen étkezési stílusom, amely több évig tartott. Különböző étkezési rendellenességeket, krónikus étkezési bűntudatot és állandó kritikus gondolkodást éltem át mindvégig. Két nappal korábban megterveztem volna, mit fogok enni az étterem menüjéből. Általában azt választottam, amelyben a legkevesebb kalória volt. És ha többet ettem, mint vártam, szörnyen éreztem magam, és napokig hibáztattam magam. Annyi elvesztett percet töltöttek el, amikor megszállták az ételt, hogy ez hogyan hatott a testemre.