A spirulina előnyei a fogyáshoz - Fitness és étrend-kiegészítők

fogyáshoz

Spirulina egysejtű, mikroszkopikus kék-zöld alga, és az egyik legkorábbi életforma a bolygón - írja a World Spirulina honlap. A spirulinát „szuperélelmiszerként” tartják számon, mivel hatalmas tápanyagtartalma van, beleértve a fehérjét, az esszenciális zsírsavakat, a B, C, E vitaminokat és a klorofillt. A spirulinát a modern étrendben általában kapszula, tabletta vagy por formájában fogyasztják, és fogyókúrás program részeként is felhasználható. Fogyasztása előtt vegye be a gyártó utasításainak megfelelően, és konzultáljon orvosával.

Magas tápérték a Spirulinában

Gyakran, amikor éhesnek érzi magát, a teste hatást kelt, mert igyekszik kielégíteni saját tápanyagigényét. Ha rendszeresen rossz minőségű ételeket eszel, agyad növeli az étvágyat, hogy megtalálja, amit akar. A spirulina növeli a tápanyagok koncentrációját a szervezetben, és csökkentheti az éhséget és az étvágyat.