A sörhas és a parittya ellen

Napi 42 gramm, se több, se kevesebb! Nyers, sem sós, sem édes

A mandula a legjobb a sör hasának olvadására a férfiaknál, a nőknél a derék körüli parittya, talált egy amerikai tanulmányt, amelyet a Daily Mail idézett.

E dió napi 42 gramm fogyasztása megolvasztja a zsírt a derék és a comb körül, és a rossz koleszterinszint csökkentésével erősíti a szívet. Ez megakadályozza a korai halál kockázatát.

Ezekre a következtetésekre jutott a Pennsylvaniai Egyetem egy csoportja, Dr. Claire Berryman vezetésével. A kutatók kísérletet végeztek egy önkéntes csoportra, ketté osztva. Az egyik felének hat hétig banánmuffinokat kínáltak. A másik felének ugyanazt a kalóriatartalmat kínálták, de mandula formájában.

---