A napraforgómag - a fiatalok és a szépség forrása - a Life Today újság

Amerikai tudósok szerint a napraforgómag elnyomja az öregedési folyamatot, és hatása kis mennyiségben is felhasználva nyilvánul meg. Fontos feltétel, hogy nyersek és feldolgozatlanok legyenek. A foszfolipidek, a zsírban oldódó vitaminok és a sztirolok koncentrációja nagyon magas a napraforgómagban. Ez utóbbi meghosszabbítja az életet, megőrzi a fiatalságot és erősíti az egészséget. A napraforgómag gazdag káliumban és magnéziumban is, amelyek fontosak a szív- és érrendszer jó állapota szempontjából. Az orvosok szerint rendkívül hasznosak érelmeszesedésben, máj- és epevezeték-megbetegedésekben. Ezenkívül a kálium és a magnézium pozitívan befolyásolja az erek és a bőr rugalmasságát. A napraforgómag E-vitamint is tartalmaz, ami lassítja a bőr öregedését. Jók a hajra és harcolnak a pattanások ellen is, mert cinket is tartalmaznak.

---