A napló - 90. téma - Fogyjunk együtt! 34. oldal BG-Mamma

Remek, végre valaki, aki írt egy jó szót a Herbalife-ról
Meggyőződéses csodáló vagyok, csak a jelenlegi ligatúrámnál nem tudom megfelelően megfigyelni
Sok szerencsét, és tanulja meg Hippokratész nevét
és hadd mondjam csak el, fogyj 30 éves korodban, akkor ez nem működik

Vőm, annyira átlósan hiányoztam az elsőt, de neked egészséges, édes és engedelmes fiú

Elmentem egy mérésre a szabad felhalmozódás, izom, életkor szerint az anyagcserének. Kiderült, hogy a Herbalife képviselője. Kezdetben javasolj egy heti tanfolyamot, sokkot, méregtelenítést stb. Nagyon elszánt voltam és nagyon szenvedélyes, de aztán olvastam, hogy egy hónap megaaaa drága. Feladtam. Nem volt értelme pénzt adni valamire, amit később nem tudnék megfizetni.

Sárgabarack, nincs kedvem enni, kíváncsi vagyok. Ez sok tej. Későn is vacsorázom - úgy éreztem, hogy 9: 00-kor vagyok éhes, és 9: 30-kor ittam. Egyébként igen - kicserélem a reggelit és a vacsorát. Mondom neked a fenevadias székrekedést, most ittam egy lazító teát, amiből untam.

Gerganche, 110 lévát adtam a két turmixért, egy hónapig fog tartani, ahogy látom.

Boldog ünnepet a téma összes virágának - hogy egész napos legyen a szíve!

Üdvözöljük a csapat új hölgyénél - eredményeket és új szokások kialakítását kívánom Önnek. A Herbalife shake-ekkel együtt kezdje el fokozatosan megváltoztatni étkezési szokásait - olvassa el a témáról többet, ez új testtáji, étkezési megjelenést kölcsönöz Önnek, és még több motivációt hoz Önnek. Kezdjen minél többet mozogni - hagyja abba a lift használatát, sétáljon többet hétvégén és a mindennapi életben. Ha lehetséges, sportoljon - szép az idő, hosszú a nap.
Tudom, milyen stresszes környezetben dolgozni, és mennyire fontos kitűzni azt a célt, hogy ne hagyja ki az étkezéseket és ne nyúljon szeméthez - az evés bizonyos órákban segít, így nem vagyok éhes és nem is. megbotlik a legközelebbi.

Egyébként -500 gramm stabilnak mondom, és 52 kg-ban vagyok. Múlt héten összesen 3 erő és kétszer jóga. Ma hatalom.

Oroszlánkirálynő székrekedéssel a másik munka része. Azaz ha elkezdi fogni a horgot, akkor egyik sem megy a másikkal. Kezdje valahol, és vegyen mintát az 1-2-3-ról. valamikor megtalálja azt, ami jól áll az Ön számára. Aztán harapsz és használod a lendületet. Nem hiányzik.
Íróasztalnál is dolgozom. Nagyon szemtelen sok mindenre, és nagyon jó másra. minden fizetett.

Niya - mi az uradalmi nap ?

Bandiera rossa, Viráglány, a nevem nem Niya. Tetszik a "Vaslámpás" hősnője, egy fórumon kaptam róla a nevét.

A zabpehellyel folytatom az Activia-val, Hippokratészet összekevertem a Strahil dióval. Eddig nincs gondom a 00-zal, és hónapok óta vannak. A zabpelyhet az Apricot rendszerrel kezdtem Strahilból. Köszönöm mindkettőtöknek. Csökkentem a sót is, így sokkal jobban érzem magam.

Túl korai lenne tennem. Március 15-én megmérettettem magam, most április 15-e van.

Dicsekedni, hogy ma először kipróbáltam egy zabkorpás pitét. (200g korpa, 200g sajt, 3 tojás, sütőpor (amit citrommal és szódával helyettesítettem), 1 teáskanál joghurt és 2 teáskanál választott zsír (lenmagolajat használtam). Ezt a zavaros dolgot 180 fokra előmelegített sütőben egy serpenyőbe tesszük, és aranysárgára sütjük. Az emberek azt írták, hogy tegyenek sütőpapírt, de én elfelejtettem. Tipp: Tegyen sütőpapírt, ha utána nem érdekli a drót.

---