A nap receptje Túró és alma - sürgős fogyás 3 napig - 3 kg

hírek

Várna most

Kiválasztott

Hirdető

A nap receptje: túró és alma - sürgős fogyás 3 napig - 3 kg

Az étrendet 2-3 napig végzik.

Szükséges rendelkezések 1 napra:

200 g alacsony zsírtartalmú túró
200 g pirított pirospaprika
1 kg. almák
2 kétszersült
sós, fekete bors vagy fokhagyma

Reggeli:
2 kétszersült
100 g túrót jól összekeverünk 100 g apróra vágottal
kiskereskedelmi paprika és fűszerek. A keverék kenhető
kétszersültből.

---