A nagy hasért és a kis kezekért

Helló, a Train.BG barátai! Melyek a legedzettebb izmok az edzőteremben? Bicepsz, tricepsz, hát, mellkas, váll, esetleg lábak - itt van egy kis kétségem 🙂

Bármit is felsorol, a kar izmai legalább az első három helyen vannak. Rendben, mindenki nagy kézre vágyik, de mit jelent a nagy kéz - 40, 45, 50 vagy 60 cm? Szerinted mekkorának kell lennie a karoknak, és testének, csontvázának vagy felépítésének megfelelően? Alig van senkinek pontos ötlete. Amikor edzzük a kezünket, "minél több, annál több" érvényes teljes erővel. A nagy kezek mániája olyan nagy, hogy az emberek túlzásba esnek.

Az eredmény? Kicsit elégedettek azzal, amijük van! Minden szem a "pitékre" figyel, határozottan fel van emelve, határozottan megeszik, de senki vagy szinte senki sem látja, hogy milyen pite képződik kissé alacsonyabban. Valamikor mi történik? Megvan az áhított 45 cm-es kéz, de 3 mérettel nagyobb nadrágot is teszünk, és a has megemeli a pólót, de mit fogunk "lenyelni", az a fontos, hogy a kezek NAGYAK legyenek, semmi, amit mi nem látom, hogy hol kezdődik és hol fejeződik be a tricepsz, arról nem is beszélve, hogy szinte nincs különbség a hajtogatott és a kibontott bicepsz között. Mondja ezt valaki?

---