A mediterrán étrend jót tesz az agynak - nőknek
A mediterrán étrend jót tesz az agynak - állapították meg brit tudósok. Azt állítják, hogy azok az emberek, akik nagy mennyiségű friss gyümölcsöt és zöldséget, diót, halat és olívaolajat fogyasztanak, csökkentik a demencia kockázatát. Az Exeteri Egyetem tanulmánya a mediterrán étrend agyi előnyeiről szóló korábbi vizsgálatok első szisztematikus áttekintése.
Korábbi kutatások kimutatták, hogy az étrend ellensúlyozza a stroke genetikai kockázatát is.