A masszázs hatása a testre Spa Design Bulgaria
A masszázs hatása a testre
A masszázsnak számos élettani hatása van a testre. A masszázs alatti és utáni szubjektív érzések a masszázs technikák és módszerek helyes megválasztásától függenek, az adagolásuktól és a masszázs időtartamától.
A helytelen masszázs általános gyengeséghez, gyengeségérzethez és egyéb káros általános és helyi reakciókhoz vezethet. Ezeket a jelenségeket gyakran figyelik meg a masszázsmozgások túladagolásakor, még egészséges embereknél is, de különösen időseknél, akiknél fokozott a szövetérzékenység.
A masszázs hatása a bőrre.
- A masszázsnak számos élettani hatása van a bőrre - eltávolítja az elhalt hámsejtek felső rétegét, és velük együtt felhalmozódott idegen részecskéket, például port, amelyek a pórusokban fészkelnek. A bőr felszínén élő baktériumok többsége szintén eltávolításra kerül.
- Javítja az izzadság és a faggyúmirigyek szekréciós funkcióját, és szekréciós nyílásaikat megtisztítják.
- Aktiválja a bőr nyirokáramlását és vérkeringését, kiküszöböli a vénás pangás hatását, fokozza a bőr véráramlását, ezért javítja annak erejét és rugalmasságát, amelynek eredményeként a sápadt, megereszkedett, száraz bőr rózsaszínűvé, bársonyossá válik az érintés, jelentősen megnövelt mechanikai és termikus hatásokkal szembeni ellenálló képességgel
- Növeli az izomtónust, ami simábbá, feszesebbé és rugalmasabbá teszi a bőrt;
- Javul a helyi és általános anyagcsere, mivel a bőr részt vesz a szervezet összes anyagcsere-folyamatában.
A masszázs hatása a szubkután rétegre.
- A zsírszöveten a masszázs közvetett módon hat az anyagcserére gyakorolt teljes hatás révén. A metabolikus folyamatok növekedése a szervezetben növeli a zsír felszabadulását a zsírlerakódásokból,
- A masszázs segít a zsírszövetben felesleges zsír "elégetésében". Meg kell jegyezni, hogy a fogyáshoz legalább 15 eljárást kell elvégezni, és ezeket a masszázsokat gyakorlatokkal kombinálni kell.