A mandarinoknak 17 oka van arra, hogy gyakran fogyasszák őket

hogy

Kapcsolódó témák

A mandarinok tartalmazzák a legtöbb C-vitamint az összes citrusfélék közül - ezt kevesen ismerik. Ezen kívül gazdag D-vitaminban (védi a gyerekeket az angolkától) és K-vitaminban, amelyek különösen fontosak az erek rugalmassága szempontjából.

A mandarin, csakúgy, mint más citrusfélék, nem tartalmazhat nitrátokat - nem kombinálják a citromsavval.

Nem nehéz kiválasztani a legfinomabb mandarint. Ízét szabad szemmel lehet meghatározni. A legsavasabb (Unshiu fajta) kissé lapított, közepes méretű. Az egyetlen pluszuk, amelynek semmi köze az ízléshez, a maghiány.
A hatalmas és vastag bőrű mandarint (Santra) a legkönnyebb hámozni, de hiányzik belőlük az édesség is.

Íme 17 ok, amiért ez a gyümölcs gyakran kerül az asztalra. Néhány közülük alternatív gyógymód is: