A lusta fogyás leghatékonyabb módjai

Úgy tűnik, a nyár éppen elmúlt, és a következő még messze van. De a Tialoto gondozásában való kitartás hívei határozottan ellenezzük a rövid sárkánydiétákat és a fárasztó diétákat. Ugyanakkor határozottan támogatjuk a jó egészség és fitnesz szisztematikus és állandó gondozását.
Ezért készítettünk Önnek egy rövid elemzést előnyeivel és hátrányaival a legnépszerűbb módszerekről a gyors és „lusta” alakformáláshoz.

Szénhidrát- és zsírblokkolók

A szénhidrát blokkolók fehér bab és búza kivonatokból állnak, amelyek gátolják az emésztési enzimeket (amiláz, alfa-glikozid), amelyek lebontják a burgonyában, kenyérben, tésztában található keményítő szénhidrátjait. Ez megakadályozza, hogy a szénhidrátok egy része felszívódjon a szervezetben - felhalmozódás helyett a vizeletrendszeren keresztül ürül.
A zsírblokkolók kétféle típusúak: kitozán és orlisztát. Leggyakrabban kitozánt tartalmaznak - élelmi rostszerű anyagot, amelyet kagylóhéjakból nyernek ki. A kitozán egy poliszacharid - a cukormolekulák hosszú láncolata, amely elméletileg 6-10-szer több zsírot szív fel, mint a súlya, és ezzel együtt kiválasztódnak. Gélbevonatot hoz létre a bélben lévő lipidmolekulák körül, megvédve őket az enzimektől, amelyek lebontják őket, és a vérbe áramlik, hogy a test felszívódjon.
A szénhidrát- és zsírblokkolókat közvetlenül étkezés előtt kell bevenni, ha a fogyás érdekében akar dolgozni.
Sajnos ezeknek a kiegészítőknek kellemetlen fő hátránya van, pontosabban mi történik az étellel, ha nem emészthető meg teljesen.
A panaszok puffadással kezdődhetnek, böfögéssel, puffadással folytatódhatnak, és hasmenéssel vagy székrekedéssel zárulhatnak.

---