A lenmag a jövő tápláléka
-
hírek
- Bulgária
- Világ
- Üzleti
- Oktatás
- Tudomány és technológia
- Modern optimizmus
- Bulgária kiváló hallgatói
- Elemzések
- Interjúk
- Szavazások
- Animáció Rajzfilm
- Személyes
- Futball
- Röplabda
- Kosárlabda
- Tenisz
- Sportmegjegyzések
- TREND autó
- Regionális könyvtár
- Az időjárás
- Horoszkóp
- tévéműsor
- Gasztroguru
- Ajánlatok és szolgáltatások
- Ideális otthon
- Felemelkedése és bukása
- Igazság vagy hazugság
- Kultúra
- Poszter
- Nevetés
- Stílus
- Út
- Hírek egy fotón
- Inspirátorok 2020
- Ciela javasolja
- Mondja el az orvosnak
- Életerő
- Club 100
Az első megőrzött évkönyvek, amelyek a varázsnövény csodálatos erejéről mesélnek lenmag, Kr. e. 650-ből származnak. A gyógyszer atyja, Hippokratész a gyomorfájdalmak enyhítésére ajánlotta. Az ókori görög filozófus, Theophrastus köhögés elleni gyógyszernek nevezte írásaiban.
Az ókori Babilonban gyógyászati célokra is használták, az egyiptomiak pedig temetkezésekhez.
A VIII. Században Nagy Károly francia király rendeletet adott ki, amelyet a növény tulajdonságai lenyűgöztek. Megparancsolta az alattvalóknak, hogy minden nap fogyasszanak lenmagot,
egészségesebbé válni. A királyi parancs mellett a hírmondóknak meg kellett ismertetniük a franciákkal a varázsnövény használatának szabályait. A len júniusban virágzik fehér vagy kék virággal, a lenmag az egyik legrégebbi növény, amelyet az ember termeszt, és az egynyári lágyszárú növény gyümölcse. A termesztés éghajlatától függően a magok alakja, színe és mérete különböző. Vannak fehér, piros, sárga vagy fekete magok.
A lenmag íze édes, zsíros és gyenge illata van. Ma Indiában vannak a legnagyobb lenmag ültetvények.
Kanadai tudósok szerint a lenmag rendszeres használata véd a rák ellen, különösen az emlő, a prosztata és a vastagbél ellen. Szerintük a benne található zsírsavak nemcsak megakadályozzák a daganat megjelenését, de nem is engedik növekedni, ha van ilyen. A lenmagban található lignánok pedig gátolják a tumorsejtek terjedését a szervezetben.
Amerikai orvosok is végeznek kutatásokat ezen a területen, állatokon kísérleteznek, és azt állítják, hogy a lenmag aktívan segíti a bőr-, tüdő- és petefészekrák kezelését. Jelenleg nem terveznek humán tanulmányokat, mivel az állítás támogatásának reményei magasak és megalapozottak.
Szív- és érrendszeri problémák esetén a lenmag fogyasztása javítja a pulzusszámot, csökkenti az ún. a koleszterinfelesleg, és ezáltal megakadályozza az érelmeszesedést.