A legjobb étrend 2016-ra Fogyjon heti 3 kilót!
A 2016-os év legjobb étrendje az egész rendszert napok szerint nézze meg
Nyilatkozat szerint 2016 legjobb étrendje. Az azt létrehozó táplálkozási szakemberek azt állítják, hogy bárki akár heti 3 kilogrammot is fogyhat vele.
El tudja hinni, hogy létezik olyan étrend, amely nem csak lehetővé teszi, hanem csokoládé, vörösbor és fekete kávé fogyasztására is ösztönöz? Ha rajongsz ezekért a termékekért, akkor kedvelni fogod az úgynevezett "sirtfood" étrendet. Ezt a diétát Aidan Goggins és Glen Matton táplálkozási szakemberek hozták létre és tesztelték, akik teljes körű leírást adnak az étrendről a "The Sirtfood Diet: The revolutionary plan for health and weight loss" című könyvükben.
Az étrend az élelmiszerfogyasztáson alapul, amely serkenti az enzimek csoportjának kialakulását, amelyek kordában tartják az anyagcserét és felgyorsítják a kalóriák elégetését, valamint szabályozzák a test különböző gyulladásos folyamatait és védik a test sejtjeit.