A legjobb diéta - január közepétől -

A szakértők szerint január közepe a legjobb idő a diéta megkezdésére.

Azok az emberek, akik az új év első napjaiban fogyókúráznak, sokkal gyorsabban feladják, mint azok, akik január 15-én kezdik.

közepétől

Ha úgy dönt, hogy január 1-jén kezdi a diétát, akkor jó eséllyel gyorsan feladja. Az ezen a napon diétázó emberek 42% -a két-három héten belül feladja azt - derül ki a vezető brit fogyókúrás webhely felméréséből, amelyet a BGNES idéz.