A körte megvédi az elhízástól
Régóta ismert, hogy napi egy alma sok betegség ellen védhet.
A közelmúltban a Louisiana Egyetem tudósai bebizonyították, hogy a körte hasznos tulajdonságaiban sem rosszabb, ráadásul a körte fogyasztása segít a súlycsökkentésben.
Kutatások szerint azok az emberek, akik rendszeresen esznek körtét, 35 százalékkal ritkábban szenvednek elhízástól. A körte ráadásul a legtöbb egészséges táplálkozási receptben megtalálható.
Szakértők szerint ennek oka a magas rosttartalom, C-vitamin, magnézium, réz és kálium.
Egy közepes méretű körte az ajánlott napi rostbevitel majdnem 24% -át és 190 mg káliumot tartalmaz, és a körte kalóriája csak 100.
Ezek a gyümölcsök nem tartalmaznak zsírt, koleszterint és nátriumot.
Ezért a szakértők szerint kiváló diétás termék.
Mit kezelnek vele
Cystitis, prosztatagyulladás, pyelonephritis, elhízás .
Friss vagy szárított gyümölcsöket és körte leveleket sikeresen alkalmaznak a népi gyógyászatban.
Bebizonyosodott, hogy a gyümölcsök egyedülálló illóolajokat, biológiailag aktív anyagokat tartalmaznak, amelyek növelhetik a szervezet védekező képességét, ellenállhatnak a fertőző betegségeknek, gyulladáscsökkentő hatással bírnak, sőt jótékonyan hatnak a depresszióra is.