A kisebb nyelvméretek megvédik az alvási apnoét
A Pennsylvaniai Egyetem kutatói azt találták, hogy az alvási apnoét súlycsökkenéssel kezelik, ennek oka a nyelv méretének csökkenése.
A vizsgálatban 67 különböző obstruktív alvási apnoe szindrómában szenvedő személy vett részt testtömeg-index több mint 30%.
A nyelv csökkentése megakadályozza az alvási apnoét
Diéta betartása vagy műtét eredményeként 6 hónap alatt súlyuk csaknem 10% -át elveszítik.
A kutatók MRI segítségével vizsgálták a garat szöveteit a fogyás előtt és után.
Kiderült, hogy az alvási apnoe mutatói a vizsgálatban résztvevőkben átlagosan 31% -kal javultak. Kulcsfontosságú tényező a zsírszövet térfogatának csökkentése.
A súlycsökkenés a rágásban részt vevő laterális ék alakú izmok és a garat oldalfalát képező izmok csökkenését eredményezi.
Mindezek a változások vezettek gyengíteni az alvási apnoe megnyilvánulásait, de nem olyan mértékben, mint a nyelv térfogatának csökkentése.