A kapor a fogyás eszközeként Fogyókúrák
Kapor az egyik legnépszerűbb kerti gyógynövény, amely remekül illik levesekhez, hús- és halételekhez, salátákhoz, pácokhoz és savanyúságokhoz.
A növényt és magvait vízhajtóként és gyulladáscsökkentőként használják. Kevéssé ismert azonban Az édeskömény hatékony segítő lehet a felesleges súly elleni küzdelemben. Hogyan és miért hasznos? Mi a hatása a testre? Ezekre a kérdésekre kell válaszolni, az aromás növény főzésének receptjeivel együtt.
A kapor rendkívül gazdag illóolajokban, amelyek sajátos aromát adnak neki, és segítenek a különféle betegségek kezelésében. Fűszerként a gyógynövény serkenti az ízérzéseket, ami viszont hozzájárul az éhség gyorsabb jóllakottságához, és megakadályozza az embert a túlevésben. A növény minden étrendbe belefoglalható, amely nem tiltja a zöldfűszerek és a zöld leveles zöldségek fogyasztását. A saláta és az édeskömény húsának kellemes kiegészítése mellett főzet készül, amelyet teaként vesznek fel, és a felesleges folyadékkal együtt eltávolítják a szervezetből a méreganyagokat. Ezenkívül az ital kiküszöböli az ödémát és megakadályozza a felfúvódást, amelyek gyakran kísérik a diétákat.
A növény víz-só anyagcseréjének normalizálásával a növény hozzájárul a testsúly csökkentéséhez és a cellulitisz megszüntetéséhez. Az édeskömény olajjal végzett masszázsnak is ilyen hatása van.
Kapor (magvak és levelek) fogyáshoz
A növényt használó receptek bővelkednek. De ha a fogyás a cél, az mennyiség jelentősen változik, néhány ágtól kezdve hét evőkanál szárított vagy friss kaporig, amelyet egy nap alatt elfogyasztanak.
Mielőtt felvenné az édesköményt a menüjébe, tudnia kell, hogy bár ritkán képes allergiás reakciókat kiváltani.
- A növény főzete teaként iható. Az italt úgy készítjük, hogy 4 evőkanál édesköménymagot vagy levelet 1 liter vízbe forralunk. Gőzöljön, szűrjen és fogyasszon, de ne feledje, hogy gyakran kell majd ellátogatnia a WC-be. Naponta legfeljebb 2 liter ilyen folyadékot vehet fel. Ne felejtsd el a tiszta vizet.
- A saláták változatosságához készítsen egy fűszer kaprot és olívaolajat: vágjon 50 grammot a növényből, és keverje össze fél csésze olívaolajjal; hagyja a kombinációt egy éjszakán át hűvös helyen állni, utána megkóstolhatja a salátáját. Az aromás zsírt hűtőszekrényben tárolja.
- A kapor és az édesgyökér (édesgyökér gyökér) főzete elnyomja az étvágyat. A két gyógynövény aránya 1: 4, ill. A növényeket pépesítsük, és öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel. Forraljuk vízfürdőben fél órán át. Az italt étkezés előtt (kb. 30 perc) kell bevenni, az adag 1/3 teáscsésze.