A jo-jo hatás károsítja a szívet - diéták és fitnesz

károsítja

A legtöbb hölgy tudja, hogy ha nem tartja be megfelelően az étrendjét, abszolút mellékhatást érhet el - károsíthatja egészségét.
Azok a nők, akik hajlamosak a drasztikus étrendre a gyors fogyás miatt, sok kárt okoznak a szívükben - figyelmeztetnek kanadai tudósok.

Kanadai szakértők egy új tanulmányából kiderült, hogy az úgynevezett jo-jo hatás hozzájárul a szív- és érrendszeri problémák kialakulásához. Noha a vérnyomás, a koleszterin és a vércukorszint a fogyással normalizálódik, az étrend, amelyben a nők gyorsan visszanyerik régi alakjukat, még inkább károsítja a szívet - jelentette a BGNES.