A gyulladáscsökkentő étrend, beleértve a kávét, a csokoládét és a vörösbort, csökkenti az idő előtti kockázatát

beleértve

Egy új tanulmány kimutatta, hogy egyes gyulladáscsökkentő ételek fogyasztása hosszabb élettartammal járhat. A gyümölcsök és zöldségek mellett ezek az ételek és italok kávét, vörösbort és csokoládét is tartalmaznak.

A gyulladás olyan betegségeket okozhat, mint a rák, a szív- és érrendszeri problémák és a demencia.

Egy Joanna Kaluza által vezetett új tanulmány eredményei azt találták, hogy a "gyulladáscsökkentő" étrend alacsonyabb korai halálozási kockázattal jár. A kutatók több mint 68 000 45 és 83 év közötti svéd férfi és nő egészségügyi dokumentációját elemezték.