A gyomrod annyira megduzzadt, hogy úgy érzed, mintha lenyeltél volna egy labdát. Azonnal alkalmazd a következőket

hogy

Amint azt egy késői tanulmány megállapításai jelzik, a puffadás, ha nem is a túlevés következménye, általában a szervezet válasza a glutén intoleranciára. A fő oka lehet annak a lehetősége is, ha valaki glutén intoleranciát vagy akár lisztérzékenységet tapasztal.

A glutén a gabonafélékben található anyag, például a búza és a rozs.

Ha lisztérzékenységben szenved glutén fogyasztása után, a szervezet olyan reakciót vált ki, amely károsítja az emésztőrendszert, ami gyomorpanaszokat, belek megereszkedését, puffadást és fáradtságot eredményez.