A gyermekek álmatlansága az elhízás kockázatával jár - anya és gyermeke

gyermekek

Az öt év alatti gyermekek elégtelen alvása a korai elhízás kockázatával jár - állítják a washingtoni és a kaliforniai egyetem kutatói.

A szakértők szerint erős kapcsolat van a korai alvás időtartama és az 5 és 9 év közötti gyermekek elhízása között.

A vizsgálatot 1930 gyermekkel végezték. Figyelembe veszik a súlyt befolyásoló tényezőket - a szülők súlyát, a gyermek fizikai aktivitását stb., Valamint az alvás és a délutáni pihenés óráinak számát.