A gyerek kövér

kövér

Mit kell tenni?

A szülők boldogok, ha gyermekük jól étkezik. De a vastag pofák csak a gyermek életének első néhány évében jellemzőek, majd a gyermek fokozatosan meghosszabbodik és lefogy. És ha a gyermek 3-5 éves és annál idősebb bolyhos marad, ez aggodalomra ad okot. Ebben a korban az elhízás veszélyes. Mit tegyünk, ha gyermekünk elhízott?

Hogyan lehet meghatározni a túlsúlyt?

Az orvostudományban két kifejezés létezik: "túlsúly" és "elhízás". A túlsúly azt jelenti, hogy túllépik a súly normáit (átlagértékei) egy bizonyos életkorban, egy bizonyos nemnél és a gyermek bizonyos magasságában. A túlsúly ebben a korban általában nem túl hangsúlyos - a gyerek csak kövérnek tűnik. De ez az elhízás előfeltétele, és ez már krónikus betegség, az anyagcserében kóros változásokkal jár.

Az elhízás egy laikus számára is nyilvánvaló: a gyermek nagyobb, mint társai, a karja, a lába, a hasa vastagabb, még az arca is kövér.

Vannak olyan táblázatok, amelyek az életkortól, nemtől és magasságtól függően mutatják be a gyermekek átlagos testtömegét, amelyek alapján meghatározhatja gyermeke túlsúlyának mértékét. Ha testtömege körülbelül 15% -kal meghaladja a normálist, ezt túlsúlynak minősítik. Ezen értékek felett azonban elhízásnak tekinthető.

Miért híznak a gyerekek?

Az elhízás elsősorban pszichológiai probléma: a túlsúly nem csupán bekövetkezik, hanem a depresszió, az ülő életmód és a mozgáshiány, a család kóros étkezési szokásainak, a barátok hiányának és a szülőkkel való félreértéseknek a jele.